Во времена локдаунов многие эксперты обещали новую эру баланса работы и личной жизни. Однако реальность такова: значительная часть компаний практикует бесконечный рабочий день. Согласно исследованию Microsoft, многие наемные сотрудники по всему миру вовлечены в корпоративные процессы по 12 часов в рабочие дни и не могут полноценно отдохнуть в выходные. Об этом пишет Techspot.com
Специальный отчет Microsoft Work Trend Index за июнь 2025 года показывает: все больше людей оказываются в ловушке постоянной вовлеченности. Рабочий день начинается в 6 утра, продолжается после 8 вечера и не останавливается даже в субботу и воскресенье.
Выводы, основанные на триллионах глобально агрегированных и анонимизированных сигналов продуктивности Microsoft 365, показывают, что 40% людей, находящихся онлайн в 6 утра, просматривают электронную почту для определения приоритетов дня.
Большая часть самых продуктивных часов – с 9 до 11 утра и с 13 до 15 часов – это время, когда проводится половина всех встреч, растрачивая естественный всплеск производительности людей в середине дня. 11 утра – это также время пиковой активности сообщений, когда сходятся сообщения в реальном времени, запланированные встречи и постоянное переключение между приложениями.
Для многих работа продолжается допоздна. Microsoft обнаружила, что количество встреч, проводимых после 8 вечера, выросло на 16% по сравнению с предыдущим годом. Более того, средний сотрудник теперь отправляет более 50 сообщений вне основных рабочих часов, а к 10 вечера почти 30% активных работников проверяют свои почтовые ящики.
Выходные приносят мало облегчения. Около 20% сотрудников проверяют электронную почту до полудня в субботу и воскресенье, а более 5% работают с электронной почтой в воскресенье вечером.
Данные показывают, что средний работник получает 117 электронных писем и 153 сообщения в Teams ежедневно. Это означает, что сотрудники, использующие Microsoft 365, прерываются каждые 2 минуты встречей, электронным письмом или уведомлением. Неудивительно, что почти половина всех сотрудников и более половины руководителей считают свою работу хаотичной и фрагментированной.
Microsoft утверждает, что ИИ предлагает выход из этого бесконечного рабочего дня, хотя он также может ускорить текущую систему. Компания рекомендует внедрять ИИ и агентов для оптимизации малоценных задач и сосредоточиться на правиле 80/20, где 20% работы приносят 80% результатов. Она также предлагает переход от жестких организационных структур к гибким командам, ориентированным на результат и дополненным ИИ.
Исследование показывает, что чрезмерно долгие часы работы, особенно без перерывов, могут негативно влиять на результативность. Другой отчет обнаружил, что самые продуктивные сотрудники работают в соотношении 75/33 работы к отдыху: работают 75 минут, затем отдыхают 33 минуты.
Парадокс современного рабочего мира заключается в том, что технологии, призванные облегчить нашу жизнь, создали культуру постоянной доступности и вовлеченности.
